por Joan Liebmann-Smith y Jacqueline Nardi Egan
¿Por qué es importante escuchar a tu cuerpo? Algunos de los síntomas que muestra nuestro cuerpo son fáciles de detectar: la fiebre, el dolor, la hinchazón... Sin embargo, nuestro organismo también emite señales mucho más sutiles y difíciles de interpretar, de las que no nos damos cuenta o, si lo hacemos, les quitamos importancia. El pelo, la piel, los dientes, las uñas, los ojos y muchas otras partes de nuestra anatomía funcionan como indicadores de enfermedades o desórdenes que quizá no sean de una gravedad preocupante pera que sí tienen efectos nocivos sobre nuestra salud. Todas estas señales pueden ser detectadas por alguno de nuestros sentidos. En este aspecto Escucha tu cuerpo resulta imprescindible: en él encontrarás todas las claves para detectar las señales que te envía tu organismo, te ayudará a interpretarlas y, también, a comunicárselas mejor a tu médico.
Disponible en la Biblioteca Pública de Newberg, visita el siguiente enlace para consultar el catalogo computarizado: VER CATALOGO
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